Czy wystrój sali fitness ma znaczenie? Tak, i to wcale nie małe!
Jakie są nasze priorytety, gdy przychodzimy na trening do klubu fitness? Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Przeznaczoną na rozwój fizyczny godzinę chcemy jak najefektywniej wykorzystać tak, by rozruszać wszystkie nasze mięśnie, a po skończonym wysiłku być...
Benefit Systems wsparciem czy przeszkodą dla klubów fitness?
Kto z nas nie kojarzy kart MultiSport? Chyba wszyscy, a już na pewno każdy w branży fitness. We wrześniowym numerze magazynu Forbes opublikowano artykuł na temat fitnessowego świata oraz rozmowę z członkinią zarządu Benefit Systems, panią Izabelą Walczewską –...
7 muzycznych wskazówek, o których każdy instruktor fitness musi pamiętać.
Gdy prowadzę grupowe zajęcia fitness, to zawsze mam przy sobie kilka nośników dźwięku: Płyty CD, telefon, pendrive, do tego noszę swój kabel AUX , a nawet głośnik bezprzewodowy, który mieści się w dłoni i nieraz ratuje mnie z opresji. Brak prądu nie jest mi zatem...
Opieprz pracownika przy klientach.
Zbeształ mnie z góry na dół i krzyczał, że może wszystko, bo jest moim szefem. Wyzywał, nie dopuszczał do słowa, a to wszystko w obecności innej instruktorki i minutę przed tym, jak miałam zaprosić na salę klientów i poprowadzić trening. Te 30 osób przed salą...Moje miejsca w sieci
