Zaznacz stronę
Fitness w Holandii – cz. 2

Fitness w Holandii – cz. 2

Dziś już nie będzie tak miło jak w pierwszej części moich doświadczeń z fitnessem w Holandii. Przed wami zupełnie inna strona holenderskiego świata sportowego, w którym nagie ciała i alkohol to norma. Co mnie zdziwiło, zaskoczyło, a nawet zbulwersowało?...
Fitness w Holandii i David Lloyd Club w Eindhoven – cz.1

Fitness w Holandii i David Lloyd Club w Eindhoven – cz.1

Tegoroczny urlop spędziłam częściowo u siostry w Holandii i musiałam przetestować to i owo w fitnessowym świecie. Sprawdziłam czym jest trening XCO i wylądowałam na Zumbie, w co do tej pory sama nie wierzę. Napatrzyłam się też na wiele nagich ciał i przestudiowałam...
TOP 10  – co warto wiedzieć przed urlopem

TOP 10 – co warto wiedzieć przed urlopem

Dziś moja lista wpisów, które warto przeczytać przed wakacyjnym urlopem. Pomogę, udzielę cennych rad i zachęcę do przemyśleń. Podziel się koniecznie, który wpis okazał się dla Ciebie najbardziej pomocny? Wybierasz się na urlop? Ja swój zaczynam już jutro. Przede mną...

5 rzeczy, które musisz mieć jadąc pociągiem

Nie cierpię podróżowania pociągiem. PKP nieraz zafundowało mi wiele nerwów, ale jakoś trzeba sobie radzić. Jest 5 rzeczy, bez których nie wsiadam do pociągu. Podróż bez nich jest dużym wyzwaniem i jeśli nie bawi cię podziwianie widoków przez 5 czy więcej godzin, to...
Ewa Chodakowska o trenerach

Ewa Chodakowska o trenerach

W zeszłym tygodniu Ewę Chodakowską poniosły emocje, a swoim wpisem na Facebooku wywołała spore zamieszanie. Nazwała trenerów idiotami, a ich zachowanie buractwem.Jej wielbicielki zaciekle broniły swojej trenerki, a środowisko trenerów personalnych rozpoczęło dyskusje...