
Listy rozmaitości na rok 2016.
Rok 2016 jest dla mnie rokiem wielu postanowień. O wyzwaniu “Pożycz dychę” już pisałam, a dziś podzielę się z wami trzema kolejnymi postanowieniami. Oto moje trzy listy, które są niestety niekompletne, ale mam nadzieję, że z waszą pomocą uda mi się je zapełnić.
Lista książek do przeczytania:
- “Dziewczyna z pociągu” – Paula Hawkins
- “100 happy days” – Mateusz Grzesiak – w trakcie
- “Włącz się do gry” – Sheryl Sandberg
- “Krawcowa z Madrytu” – Maria Dueńas
- “Slow fashion” Modowa rewolucja” – Joanna Glogaza
- “Snajper” – Chris Kyle – w trakcie
- “Irena” – Małgorzata Kalicińska, Basia Grabowska
- …
- …
- …
Lista filmów do obejrzenia:
- “Joy”
- “Most szpiegów”
- “Body/Ciało”
- “Ida”
- “Złap mnie, jeśli potrafisz”
- “Mustang”
- “Dzikie historie” – zaliczony
- “Mama”
- “Spotlight”
- …
Lista potraw do przygotowania:
- Pieczone frytki selerowe w ziołach – zaliczone
- Zupa krem z kasztanów jadalnych
- Jaglany sernik z daktylowym karmelem
- Dyniowe curry z czerwoną soczewicą
- Kotlety z cieciorki
- Sakiewki z kurczaka z kaszą jaglaną
- Daktylowe ciasteczka Oreo
- …
- …
- …
Będę wdzięczna za wasze propozycje by w końcu uzupełnić te listy. Jest tylko jeden problem : jestem zbyt wybredna;) Długie opisy przyrody i książki historyczne odpadają. Za filmami o czarodziejach, gwiezdnych stworach i innych krasnoludach nie przepadam, a owoce morza i krwiste steki nie przejdą mi przez usta. Mam nadzieję, że uda się jednak coś znaleźć. Jestem ciekawa waszych propozycji, a tymczasem zabieram się za jedno z dań z listy.
Qi Gong – moje odkrycie miesiąca.
Zobaczyłam morze i oczy się zaświeciły. Usłyszałam delikatne dźwięki - odprężyłam się. Wykonałam pierwsze ruchy i wiedziałam, że będzie dobrze. Potem pojawiły się łzy i zszedł stres z ostatnich dni. Poczułam spokój w głowie, a energię w ciele. QiGong - moje odkrycie...
TOP 7 narzędzi przydatnych w tworzeniu treningów online
Jak zmontować trening video? Skąd brać zdjęcia? Jak stworzyć grafikę promującą treningi? Przed tobą 7 narzędzi których używam na co dzień w świecie treningów online i w ogóle podczas pracy w Internecie. Polecam je, bo bardzo ułatwiają pracę, są proste w obsłudze,...
Co robić w tym trudnym czasie? 14 wskazówek na temat komunikacji z klientami zajęć grupowych
Nie dam ci gwarancji. Nie powiem, że to zawsze zadziała. Jednak chcę pomóc ci choć trochę, bazując na tym, co wiem, co widzę, co sama sprawdzam i widzę, że działa. Obecna sytuacja związana z koronawirusem dotyka nas wszystkich, także instruktorów fitness i tańca,...

Zapisz się na Newsletter, a nie przegapisz najnowszych wpisów.
Dodatkowo dostaniesz w prezencie Fitnessowe Must Know, czyli listę 6 rzeczy, które pomogą uniknąć fitnessowo-biznesowych problemów.
Z filmów do obejrzenia polecam:
1. Długi wrześniowy weekend
2. Marsjanin
3. Furia
4. Snajper
5. Wilk z Wallstreet
6. Zjawa
7. Interstellar
8. Oszukana
9. Czarny łabędź
10. Egualizer
11. Lucy
To tak na początek 🙂 na pewno coś z tej listy wybierzesz 🙂
Wielkie dzięki. Kilka oglądałam,ale coś postaram się wybrać. Do obejrzenia Czarnego Łabędzia przymierzałam się kilka razy wiec chyba czas dodać go do listy.
to ja proponuję takie ciasteczko do zrobienia pomiędzy kotlecikami z cieciorki, a jaglanym sernikiem 🙂
https://www.facebook.com/SharkiaToday/videos/10153301461466752/
O rety…to jest wyczyn, ale chyba trafi na listę w roku 2050;)
„100 happy days” Grzesiaka czyta is bardzo przyjemnie, „Włącz się do gry” Sandberg – jestem ciekawa jak ocenisz ta ksiazke. Ja zdecydowanie polecam trylogie “Mezczyzni ktorzy nienawidza kobiet” – odebwalam sie od rzeczywistosci jak ja czytalam 🙂
Z filmow – The Revenant
Z kuchni raczej na mnie nie licz choc dolaczam do Ciebie ale tylko z jedna pozycja: jablecznik 🙂
To czas uzupełnić listę… dzieki wielkie za propozycje. Z ta trylogia to nie wiem czy się wyrobię;) z jablecznikiemz kolei u mnie jest tak, ze chętnie jem w kawiarni, ale w domu wsród wielu zrobionych ciast nigdy sama nie zrobiłam. Chyba dlatego, że mąż nie przepada wiec musiałabym zjeść cały sama;)
O nie, samej lepiej nie 🙂 Moj wlasnie przepada wiec nie mam tego ryzyka ze cale ciasto wyladuje u mnie w zaladku. A co do trylogi to na poczatek polecam pierwsza czesc 🙂
Mąż potwierdza – nie znoszę jabłecznika 😛
Listę uaktualniłam o dwie pozycje z waszych propozycji, jednak wciąż kilku brakuje.
Jak chcesz dodaj jeszcze Spotlight. Widzialam wczoraj i fajowy film 🙂
Dopisuje zatem do listy:)
I co sadzisz o „100 happy days” Grzesiaka?
Jestem w trakcie czytania- lekka, motywująca, zwraca uwagę na rzeczy niby zwykłe, które jednak lekceważymy, a mogą przynieść wiele dobrego. Dobrze jest zmotywować się do podanych ćwiczeń żeby to czytanie przerodziło się choć trochę w czyny a nie było tylko wertowaniem kolejnych stron. Cytat dot. Aktywności fizycznej na pewno wykorzystam w jednym z kolejnych wpisów:)
🙂
Lista książek jeszcze chyba ma wolne miejsca:) Więc polecam ” Błądzą wszyscy (ale nie ja)” Carol Tavris i Elliot Aronson i “5 minut” Iga Wiśniewska.
Jeśli lista książek nie jest zamknięta to polecam “5 minut” Iga Wiśniewska i “Błądzą wszyscy 9ale nie ja) Carol Tavris i Elliot Aronson.
BardzO dziękuję. Zapoznam się z propozycjami i cos dopiszę. Ciekawe, czy uda mi się wszystko przeczytać;)
A ja polecam Ci przeczytać moją książkę. Przegapić Życie – Monika Matusik. W sumie to debiut i opinie są skrajne, ale może będzie to dla Ciebie coś nowego 🙂
jak wyrobię z tymi z listy to będę myśleć, bo póki co, to myślałam, że pójdzie mi lepiej:)
Bardzo fajny pomysł na post:) Generalnie można od Ciebie ściągać i dorzuć coś od siebie:) Super:) Listę filmów mamy podobną:)
Śmiało, pozwalam zgapić:) Nie zapomnij podzielić się wrażeniami, a jeśli masz ciekawe propozycje to podaj, a może na rok 2017 dam, bo teraz to chyba nie da rady już;)
Jeżeli lubisz kryminały dorzuciłabym do listy Jo Nesbo 🙂
Mam mnóstwo bo mój mąż lubi, a mi jakoś nie po drodze z nimi jeszcze było:) Teraz czytam Dziewczynę z pociągu.