Zaznacz stronę
Szanuj ciała klientów, bo mają tylko jedno.

Szanuj ciała klientów, bo mają tylko jedno.

Czy instruktor fitness podczas treningu powinien realizować swoje ambicje? Jeśli ma ochotę, proszę bardzo. Czy powinien prezentować wszystkie ćwiczenia jakie ma w repertuarze? Nie ma sprawy, droga wolna. W ogóle niech robi co chce, ale gdy ćwiczy sam w czterech...
Wakacyjny fitness w hotelu all inclusive to ściema.

Wakacyjny fitness w hotelu all inclusive to ściema.

Nie wszyscy jadą na wakacje All Inclusive, by tylko dobrze zjeść. Niektórzy chcą poćwiczyć, ale fitness w hotelu to nieporozumienie. Jeśli liczysz na dobry wakacyjny trening to się przeliczysz. Odbyłam kilka wyjazdów wakacyjnych do hoteli 4 lub 5 gwiazdkowych. Często...